新卒が感じる3つの不安とは?ほとんどの不安はお金で解決できる!

新卒社会人

  • 新卒なんだけど環境が変わって辛い
  • 人間関係も上手くいかない
  • 仕事もなかなか覚えられない
  • とにかく不安でいっぱい!

新卒であらゆることに不安を感じている人、多いのではないでしょうか?

でも安心してください!新卒の不安は、お金で解消できることが多いです。

20代で1,000万円の資産を形成することが出来た私が、新卒の不安をお金で解消する方法を詳しくレクチャーしていきます。

この記事を読むと以下が身につきます

  • 新卒が感じる不安について
  • 新卒とうつについて
  • 新卒の不安がお金で解消できる理由

新卒が感じる不安は『環境』『人間関係』『仕事』の3つ!

新卒の人

新卒はこれまでとガラッと環境が変わる中で働くため、さまざまな不安を抱えながら日々過ごさなければなりません。

多くの新卒者が、以下のような不安を感じています。

  1. 環境が変化することへの不安
  2. 人間関係に関する不安
  3. 仕事に関する不安

新卒が感じる不安について、ひとつずつ見ていきましょう!

1.環境が変化することへの不安

Hikaru

新卒として働き出すと、これまでと環境がガラッと変わります。

学生時代は、プライベートに費やす時間がしっかり確保できていたかもしれませんが、社会人になるとそうはいきません。

プライベートを充実させたい!と思っていても、仕事が忙しくてプライベートに充てる時間を確保できない、疲れて休日は休んでしまうことが増えます。

友達や恋人と会う時間も減り、孤独感を感じてしまう可能性も。

1人暮らしを始めると家事も全て自分でしなければなりませんし、ホームシックになる人も多いのではないでしょうか。

2.人間関係に関する不安

Hikaru

新卒になると人間関係にも変化が現れます!

学生時代は、家族・親戚・友人・先輩・後輩など、親しい人との人間関係がメインです。

しかし新卒になると、一気に人間関係の幅が広がります。

例えば親世代の上司だけでなく、自分より年下の上司もいるでしょう。

社会に出ると人間関係におけるマナーが求められ、お客さんとのコミュニケーションやクレーム対応なども行います。

特に人とのコミュニケーションが苦手な人が新卒になると、人間関係の不安を感じやすいでしょう。

新卒社会人

例え苦手な上司・同僚・後輩・取引先の人がいたとしても、苦手だからと言って避けられないのが新卒の辛いところですね…

3.仕事に関する不安

Hikaru

新卒は初めての業務で覚えることがたくさんあります!

新卒で働くということは、全ての仕事が初めての経験ということです。

覚えることがたくさんありますし、仕事を覚えるまでに時間もかかるでしょう。

また上司や先輩からのプレッシャーもあり「完璧にしなければ!」「急いで仕事を覚えなければ!」と自分を追い込んでしまいがちです。

実際にミスしてしまうと、周囲に迷惑をかけた申し訳なさ・自分の情けなさ・恥ずかしさを感じ、次の業務に対しても「ミスしないかな?」と大きな不安を感じてしまいます。

不安が大きくなり『うつ』になる新卒者も多い

新卒の人

うつは100人に約6人がかかる気分障害の一種で、誰でも・どんな性格の人でもなる可能性があります。

新卒は最初に紹介したように『環境の変化』『人間関係の変化』『慣れない仕事への不安』など、うつになりやすい条件が揃っています。

うつになると、食欲不振・睡眠障害・疲労感や倦怠感が取れないなどさまざまな症状が現れ、重症になると「死にたい」と考えることもあり危険です。

Hikaru

新卒で「もしかしたらうつかも?」と思うことがあれば、できれば周りに打ち明けて心身を休められる環境を整えましょう。

新卒とうつについては、以下の記事で詳しく解説しているのでぜひご覧ください!

新卒うつの原因や症状を解説!会社への打ち明け方やお金の不安も解消 新卒うつの原因や症状を解説!会社への打ち明け方やお金の不安も解消

新卒の不安はお金で解決できる理由4選!

新卒の人

新卒で不安を抱えている皆さん、新卒の不安はお金で解決できるので安心してください。

新卒の不安をお金で解決できる理由は以下の4つです。

  1. 自己投資ができ自分に自信が付く
  2. 生活に余裕が出て心にも余裕が生まれる
  3. 転職など次のステップに進みやすい
  4. うつになってもお金の制度を使って治療に専念できる

なぜ新卒の不安をお金で解決できるのか、詳しくお話していきます。

1.自己投資ができ自分に自信が付く

Hikaru

お金があると、副業への挑戦やスキルアップなど『自己投資』ができます!

自己投資をすることで自分に自信が付き、不安を感じにくくなるでしょう。

自己投資には以下のようなものがあります。

  • 副業する
  • 資格を取得する
  • 運動する
  • 読書する
  • 英会話など習い事に挑戦する

新卒社会人

仕事以外のことを考えられるし、良いリフレッシュにもなりそうだね!

2.生活に余裕が出て心にも余裕が生まれる

Hikaru

お金がないと仕事のストレスを発散しようとしても、できることが限られてしまいます。

お金があれば、美味しい料理を食べに行く・旅行に行くなど、ストレス発散にお金をかけられます。

また趣味にお金を使えますし、欲しいものだって買えます。

このようにお金があると生活に余裕が出るので、自然と心にも余裕が生まれます!

新卒社会人

仕事のストレスを上手に発散できれば、不安を和らげられそう!

3.転職など次のステップに進みやすい

Hikaru

今の仕事でいつまでも不安を感じてしまうなら、転職など次のステップを考えるのもありです。

お金があれば、例えば転職活動のために仕事を休む・辞めたとしても、生活費の心配をせず転職活動を行えます。

転職だけでなく将来やりたいことができたときに、お金があれば行動できる範囲が広がります。

新卒の転職については以下の記事で詳しく解説しているので参考にしてください。

【新卒1年目で転職ってどうなの?】第二新卒でも失敗しない転職活動の準備

4.うつになってもお金の制度を使って治療に専念できる

Hikaru

新卒で不安を感じうつになっても、仕事や生活費のことを考えてしまい、なかなか治療に専念できない人も多いでしょう。

新卒でうつになったら、以下の3つの制度を使ってお金の不安を解消できます。

  1. 有給
  2. 傷病手当金
  3. 失業保険

制度を上手に活用すればお金の心配がなくなり、うつの治療に専念できます。

新卒うつの原因や症状を解説!会社への打ち明け方やお金の不安も解消 新卒うつの原因や症状を解説!会社への打ち明け方やお金の不安も解消

【新卒はお金を貯めて自己投資!】自信を付けて不安を吹き飛ばそう

新卒の人

新卒で仕事に関する不安に押しつぶされそうなら、お金を貯めてまずは自己投資してみましょう!

お金があるだけで心に余裕ができますし、自己投資してスキルアップすると自信がついて、不安が和らいできますよ。

それでも不安を感じ続けてしまうのであれば、転職を検討するのもおすすめです。

【新卒1年目で転職ってどうなの?】第二新卒でも失敗しない転職活動の準備

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